最近天氣一直下雨，濕氣好重都快發霉了，身體覺得超疲倦沉重怎麼辦？愛吃又鹹又辣重口味的你，是否感到臉部浮腫、小腿腫脹，甚至全身發胖？
濕氣檢測站：你是容易水腫的體質嗎？
濕氣檢測站：你是容易水腫的體質嗎？
- 4月 17 週五 201510:38
人體最該排的毒--->是溼氣 <絕佳武器--捷巧賀>
- 12月 16 週二 201411:58
萬病之源始於腸。長生不老秘訣“要叫人不死、 腸中須無屎”。
腸道是萬病之源。
長生不老的秘訣“要叫人不死、 腸中須無屎”。
腸道是人體身高的7倍，千褶百皺，平均每隔3.5公分就有一個彎折，即使每天排泄，也會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內，它們在細菌的作用下乾結、腐敗、發酵。
- 10月 24 週五 201423:37
你吃的安全嗎??
近年來黑心食品事件頻傳，究竟您吃到的是「天然食物」還是「化學食物」呢？隱藏在食品標示中的陷阱，如何幫助您遠離食品添加物，吃得更健康。
衛生福利部食品藥物管理署已經公告，未來的營養標示「糖」含量也必須要標示出來，也就是從現在的七大項改為八大項了 (熱量、蛋白質、脂肪、飽和脂肪、反式脂肪、碳水化合物、糖、鈉)，2015 年 7 月 1 日開始實施。
- 11月 12 週三 201414:22
【新聞】天天一杯檸檬汁 一年後牙蛀光
「病從口入」是一句你我熟知的成語，過去是用來宣導「飯前便後要洗手，以免把不潔的細菌吃到嘴裡」。然而，現今有越來越多攸關性命的案例賦予這句成語另一層意義。
- 11月 12 週三 201414:14
【新聞】薏仁補氣 增加免疫力抗流感
新流感來勢洶洶，與其依賴藥物，不如提升自體免疫力，從中醫觀點來看，食補效用多於藥補，但許多藥材可能味道不好，讓人卻步，然而像薏仁這種食材，有去濕、抗病毒的效果，也適合夏天吃，還能增強免疫系統。
- 11月 12 週三 201414:09
【新聞】類固醇是仙丹？還是毒藥？
- 11月 12 週三 201414:07
【新聞】低調抗癌～演藝圈的長青樹文英阿姨辭世
文英阿姨從罹患癌症的消息傳出到辭世只有短短半年，讓圈內藝人很不捨，其實文英在2月17日最後一次錄影的時候，就已經知道身體出狀況，而且那時她已經開刀取出3顆腫瘤做化驗，沒想到錄影過後幾天，報告出來居然已經是肺癌第三期，去年底還曾經在TVBS國民大會節目談養生抗癌，沒想到她自己也罹患癌症，半年時間，多次進出醫院，低調養病，就怕麻煩別人。
- 11月 12 週三 201414:04
【新聞】有機～標示雙重標準..只罰吃的
- 11月 12 週三 201414:02
【新聞】手搖冰9成不合格 生菌逾2100倍～你口渴了嗎？要禁口慾喔！
- 11月 12 週三 201413:59
避免癌上身～調整飲食
惡性腫瘤為國人十大死因之一，癌症人數不斷攀升，除了環境荷爾蒙因素外，「病從口入」才是真正的隱形殺手；大林慈濟醫院中醫科醫師陳柏全說，只要改變飲食習慣，癌症病情就能改善，加上中醫的輔助治療，癌症病友一樣可以提高生活品質。
健康可以很簡單 (2)