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目前很夯的減肥產品~連FB都很多人按讚~推文...也就是號稱可「有效降低體脂肪」的綠X纖，它或許有它的效果，但在吃之前，大家是否有看過成份「蘆薈萃取物…、紅色六號、藍色一號」和警語「本品含有蘆薈，孕婦忌食」；「兒童、孕婦、哺餵母乳者、老年人及有心血管疾病者不宜使用」呢??

新聞如下：[TVBS新聞] 

蘆薈被視為美容養顏的居家妙方，不過根據林口長庚醫院毒物科主任林杰樑表示：「蘆薈含有所謂大黃素這種東西，在老鼠實驗上曾經發現，長久大量服用這種大黃素的話，小老鼠會產生胃癌的反應。」

一般家庭都會種植這種蘆薈，常被用在蚊子叮咬或是日曬後的腫脹不適感，也有人愛用，是因為蘆薈具有排便順暢效果，就是裡頭含有大黃素，醫師警告，千萬別讓幼童和孕婦吃，輕則拉肚子，重則脫水，甚至癌症找上門。

蘆薈萃取物~似乎是很多減肥品都會添加的物質，但是如果用”拉肚子的方式減肥”~日後「復胖與傷身」~就會找上你，因此讓腸道能自行排便最好的方式，並不是吃這種成份的產品，而是足夠的纖維和對的水；足夠纖維能幫助妳腸道自行臑動，而非是刺激，因此日後不會有一旦沒吃就反便秘的問題，喝對的水才不會造成身體易水腫囤積且降低體脂肪前~首先要提高身體的基礎代謝率，並且由內而外的將脂肪帶出~~所以我選擇這些~

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