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融弟~他曾經胖到100多公斤
我說~怎麼可能 我不相信
後來他拿了他的身份證給我看 講真的 如果不是看到名字
我根本不敢相信 那是他
他笑著說~他之前吃過減肥餐 雖然有瘦 但後來還是復胖了
接著 他試著去運動
有瘦~因為他每天用6~7個小時騎腳踏車
雖然體重有下降~可是肚子卻還是大大的 而且運動到後來 膝蓋也因此受了傷
之後~因找到工作 時間上實在沒辦法再花這麼長的時間運動~
所以又復胖了 雖然復胖速度沒有上回這麼快 但~這讓他又再度「低潮」失望
後來沒多久 遇到了正確的養生觀念後 他認同這樣的回復健康「作息、飲食」方式
也配合了之後 想不到~讓他找到了 他的春天
現在他總笑著說~我昨天跟朋友去吃大餐 想不到並不會像以前一樣 這麼快的復胖
我想~人生當中 追求的不就是健康和亮麗的外表與財富~
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