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 賀麗菌~產品特點

1.有8種益生菌搭配，業界唯一"抗過敏+腸胃"雙效並行且滿足三道需求「呼吸道、腸胃道、陰道」

2.特殊載體包覆技術，提升乳酸菌種的存活率高達95%

3.能附著在腸胃道，在腸胃道存活(很多的益生菌難通過胃酸及膽鹽)。

4.菌種穩定存活2年，不需冷藏，保存+食用方便 

@什麼人需要吃益生菌？

1.孕婦調整體質，媽媽體質=寶寶體質

2.調整孩童體質，預防過敏.整腸健胃.提升免疫力

3.呼吸系統不佳者，過敏體質者

4.腸胃系統不佳者

5.抽煙.喝酒.熬夜.作息不正常者

6.有使用西藥者(尤以抗生素.類固醇)

7.婦女病症狀.更年期症狀

8.自閉症.憂鬱症.強迫症.壓力過大等精神官能症

如何吃出最大效果？

    食用益生菌的注意事項

1.服用時間 空腹是食用益生菌的最佳時刻，因此益生菌的時候最好能保持空腹狀態。 ★早餐前空腹 ★晚上睡前空腹 ★如有服用其他藥物時，請於1個半小時至2個小時後食用益生菌。

2.每天都要食用 因為益生菌通常只會在腸道存活3到5天，作用完後即排出體內，所以應該每天補充。

3.每天要吃足量 每日補充的益菌數最好能達到100億，否則可能無法達到期望成效。

4.飲食的配合

以下這些食物及藥物會破壞益生菌的活性，甚至會將益生菌給殺死，因此在食用益生菌時記得要避開，要不然吃下的益生菌就白費了。 

★刺激性飲品>>對益生菌的生長有害，最好不要飲用，例如咖啡、茶、酒、可樂、汽水、冰冷飲料等。

★高油脂食物>>油炸食物、煎煮食物、堅果、香腸、奶油、豬皮、脂肪含量高的肉類等。

★高蛋白質食物>>高蛋白飲食會使壞菌滋長，抑制益生菌。如：蛋類、魚、動物性肉類（豬、牛、羊）、低脂牛奶等。

★藥物>>抗生素，抗生素會將益生菌給殺死。

★乳鐵蛋白>>乳鐵蛋白具有抑制細菌生長的能力，而益生菌也是細菌的一種，所以乳鐵蛋白跟益生菌是不能同時服用的。

★其他>>蜂膠的殺菌效果不利於益生菌的生長，因此千萬不要跟益生菌同時服用。

益生菌也是需要養分才能生長的，「益生素」能促進益生菌的活性，使益生菌加倍的生長。因此食用益生菌時最好能一起服用，能達到更好的效果。 

★高纖食物>>富含膳食纖維的食物都很適合，例如五穀根莖類、綠葉蔬菜、豆類等都含有大量的纖維質。

★含寡糖食物>>例如洋蔥、牛蒡、香蕉、蜂蜜等。

★飲品>>寡糖飲料、室溫開水，果汁等，其中番茄汁特別能夠促進益生菌生長的速率。

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